喝豆浆的7种禁忌: 6)u0z*'@ ①忌喝未煮熟的豆浆。 jT,\ J}}; ②忌在豆浆里打鸡蛋。 2pp4R&O#q ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 9$QL<U9fF ④忌装保温瓶。 VM<Fd nPK ⑤忌喝超量。 2rW .n N ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 Tq,|!h ⑦忌与药物同饮。
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